Os cuidados com a higiene bucal são muito importantes para a saúde da nossa boca, previnem doenças e fazem parte da nossa rotina diária – o recomendado é realizar esse cuidado após as refeições.
No texto de hoje, nós da Odonto Minas vamos te apresentar quais os cuidados necessários para realizar essa higiene e quais são os produtos indicados pelos nossos especialistas.
Desejamos uma ótima leitura!
Saber quais são os produtos indicados para cuidar da saúde dos seus dentes e da sua boca faz muita diferença no quesito cuidado.
Acompanhe no texto as melhores dicas de produtos.
Higiene bucal e os produtos necessários
Você sabia que o cuidado com a higiene bucal vai além da escovação?
A escova de dente, o creme dental, o fio dental e o enxaguante bucal formam um kit completo e necessário para o cuidado com a saúde da nossa boca e dos dentes.
Eles devem ser utilizados diariamente e, de preferência, após cada uma das refeições como café da manhã, almoço e jantar.
Como utilizar os produtos e para que eles servem?
Para praticar a limpeza, a união de todos esses produtos é essencial e torna o seu sorriso mais saudável e muito bonito.
A seguir, vamos apresentar a maneira correta de utilizá-los.
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Escova de dente
O principal objetivo da escova de dente é acabar de vez com o resto dos alimentos encontrados nos dentes, prevenindo o acúmulo de bactérias na boca.
Escovas com cabeça pequena e cerdas macias são as recomendadas pelos dentistas, pois alcançam todos os dentes da boca e não causam lesões na gengiva.
Na hora de comprar sua escova, leve em consideração essas dicas e encontre um modelo que você se sinta confortável na hora de realizar a sua higiene bucal.
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Creme dental
Ele é aliado da escova e realiza a limpeza completa dos dentes.
Utilize creme dental que contenha flúor, que tem como função fortalecer o esmalte dos dentes.
Para o seu filho, o creme dental também deve possuir flúor e de preferência com um sabor agradável. Saiba sobre os cuidados que você deve ter com os dentes do seu filho clicando aqui.
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Fio dental
Para uma gengiva saudável, o uso correto do fio dental é indispensável. E você pode utilizar antes ou depois de escovar os dentes.
A forma correta de utilizar esse produto é posicionar o fio em volta do dedo indicador e do dedo médio. Passe o fio dental em torno do dente com movimentos leves de puxar e empurrar para cima e para baixo, dessa forma você remove todos os resíduos de alimento.
Tenha cuidado para não forçar demais e machucar a gengiva. Caso ela sangre, pare imediatamente o procedimento. E agende um horário com seu dentista de confiança.
Para as crianças, o fio dental deve ser mais macio, alguns até possuem cores, tornando o produto mais atrativo para elas. No mercado você encontra diversos tipos de fio dental.
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Enxaguante bucal
O enxaguante bucal muitas vezes é deixado de lado pelas pessoas.
Seu papel para realizar a higiene bucal é essencial, pois uma das suas funções é finalizar a limpeza da boca após o uso da escova com pasta e do fio dental.
Procure utilizar um enxaguante que tenha flúor na sua composição para poder fortalecer seus dentes e prevenir contra a cárie, além de refrescar o hálito.
Cuidados de conservação com a escova dental
Lavar a escova dental antes e após a escovação dos dentes é super-recomendado pelos dentistas.
Seu tempo de duração é de três meses. Após esse tempo, as cerdas não conseguem cumprir seu papel corretamente.
Evite guardar a escova em lugares molhados, próxima de outras escovas ou do vaso sanitário.
Cuidar bem da sua escova traz resultados excelentes para a sua higiene bucal.
Agende seu horário
No post de hoje, você aprendeu dicas valiosas sobre os produtos indicados para a higiene bucal e qual a importância de utilizar todos eles em conjunto.
Se você tem interesse em cuidar da saúde dos seus dentes e da sua boca venha realizar uma limpeza com a gente. Nós da Odonto Minas temos prazer em receber você.
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Agradecemos pela leitura e até o próximo post.